心理咨询过程简介

由 **Admin** 周四三月 22, 2012 6:24 pm

1、咨询前请事先与心理咨询师彼此沟通，预约会谈时间。

2、在会谈时间确定后，请您准时赴约。
（准时赴约，不仅是对心理咨询师尊重的表现，也是您认真对待自己及自己的问题的标志。这也是心理咨询师判断您是否适合接受心理咨询的评价指标之一，有时，甚至可以预估您最后可能取得的效果。通常在约定的时间之前10分钟左右到达比较合适。）

3、首次会谈没有特殊要求，并不要求做特别的准备，尽可能真实客观就可以了。
（心理咨询要求来访者在会谈中，尽可能反映自己的真实情况，我们重视的是真实性而不是全部性，您可以做必要的隐瞒，比如，您可以使用化名、您可以隐瞒其他当事人的名字、您可以隐瞒自己的工作单位。心理咨询师会尊重您的隐私权。但您尽量不要做不必要的虚假陈述，比如，修改事情的经过、修改问题的客观性、修改自己与其他当事人的真实感受等等，否则可能会妨碍心理咨询师对您的问题做出判断。）
　　
4、首次会谈，心理咨询师通常会先做一个结构化的工作，心理咨询师要讲清楚保密原则及其局限性，要对心理咨询的性质、工作方式以及咨询的流程等有关事宜向来访者做一下介绍，让来访者对自己的权利和义务有个比较清楚的了解。

首次会谈，是心理咨询的初步评估阶段，需要解决以下几个问题：

　　a、初步的诊断，

　　b、确定来访者希望解决的问题的焦点和框架，

　　c、确定来访者“是否适合接受心理咨询？”如果适合接受心理咨询，“采用什么方式的心理咨询比较合适？”

5、在初步评估结束之后，心理咨询师将对您的问题做出一个初步的判断，这些判断包括诊断、严重性的初步评估、咨询的大致效果等。然后，心理咨询师将同您一起协商一些具体问题：

　　a、您是否打算接受心理咨询？

　　b、采用何种形式的心理咨询？

　　c、今后咨询的时间？

　　d、关于咨询费用。
　
e、关于失约、迟到、意外、请假等情况的处理。

6、通过上述的评估、判断与协商，就形成了心理咨询师与来访者之间的一个咨询“协议”或者“合同”。这种协议或合同，可以是书面的，也可以是口头的，双方均表示愿意认真遵守。一旦协议形成，将意味着心理咨询师将陪同来访者一起走过自我探索、自我发现、自我成长、自我超越的心理历程。