当你真正倾听，才与对方真正相遇

由 **Admin** 周三五月 30, 2012 10:50 pm

花一天的时间去聆听别人。纯粹让他们的话进来，不加上你自己的看法。

你可以试着这样想：当别人说话时，他们正在想办法表达他们真正想说的，而帮助他们最好的方式，就是静静地聆听。让自己接收他们所说的话，而不要去猜测其中的意思，相信他们说完后，你就会明白。如果你想帮他们把话说完——无论是出声说话，或者只在心里说，请阻止自已。

当你让别人不受干扰地完整表达自己的想法时，你会很惊讶地听到人们说出口的话是怎么样的一份礼物。

有时候，你遇见一个完全不同的人（尤其如果这个人正好是你的配偶），你或许会发现，当你认为自己越来越了解某人，你其实只是在“坚定”你对他的看法。如果你开始真正去聆听，一些小误会很快就自行化解了。

例如，有个朋友告诉我，他的一位同事似乎老是在生他的气。然后有一天，我朋友既没催他，也没插嘴，让同事一口气说完他想说的话，结果那位同事如释重负地对我朋友说（毫无发火迹象），他非常喜欢与他共事。

你对他人的了解，往往受限于你认为你已经知道的事。

因此当你只是聆听时，眼前这个人并不符合你之前对他的认知：令人兴奋的是，他往往比你预期的更有智慧、更亲切，而且你可能还会忘了你对你自己的看法。你成了真正的聆听者，心胸开放，真诚地对他人感兴趣。或许你还会发现，你自己也比你原本以为的更有智慧、更亲切。当你发现人们不断给你惊喜、比你期待的还要棒时，你自然会对他们产生兴趣。

当你逐字逐句地倾听时，一开始或许会觉得迷惘。你一直努力维持的身份瓦解了，你不再是过去的那个你：一边听人说话，脑子一边飞快地转动，一心等待插话的机会好让人留下印象。那个你原来只是另一个负担，另一个阻止你和他人真正相遇的障碍。

真正倾听时，你不认识的那个你，遇见了你认不出来的那个人。当你真正倾听，才与对方真正相遇 201252914261146